Сотрудники Комплексного центра провели оздоровительные занятия для ракитянцев

Фото: УСЗН Ракитянского района Такие встречи проходят регулярно.

Комплексный центр социального обслуживания населения регулярно проводит оздоровительные занятия для пожилых жителей Ракитянского района. Событие проходит на факультете здоровья и долголетия Университета третьего возраста.

Занятия включают профилактические и реабилитационные упражнения. В ходе таких физических нагрузок участники могут улучшить своё самочувствие и пообщаться с единомышленниками.

Центр предоставляет участникам технические оздоровительные средства. В ходе занятия каждый желающий может использовать массажные мячи, специальные массажёры и оздоровительные аппараты. Их задача способствовать расслаблению мышц и улучшению кровообращения.

Основной нагрузкой стали упражнения по суставной гимнастике, а также лимфодренажные упражнения. Каждое из них адаптировано под индивидуальные потребности участников.

После активных занятий слушатели факультета обменялись своими личными историями и опытом здорового образа жизни. Каждое занятие сопровождает атмосфера доверия и взаимопомощи, что делает ещё более приятными для участников.

Отправить опечатку Выделенная ошибка Ваш комментарий Нашли опечатку в тексте? Выделите ее и нажмите ctrl+enter

Новости соседних регионов по теме:

Olga Грант на реализацию получила инициатива Архангельского комплексного центра социального обслуживания под названием «Говорим здоровью: «Да!».
16:20 17.01.2025 КлубСМИ - Северодвинск
 
По теме
Сотрудники МЧС России напомнили школьникам правила безопасности - МЧС Сотрудники Главного управления МЧС России по Белгородской области продолжают вести активную профилактическую работу с детьми для повышения уровня знаний о правилах пожарной безопасности и безопасности в быту.
МЧС
Неделя безопасности в детских садах - Управление образования С 10 по 14 февраля в детских садах проведена Неделя безопасности. С воспитанниками организован игровой тренинг «Звонок в службу безопасности», в ходе которого дошкольники обыграли ситуации: «Незнакомец на улице»,
Управление образования
Программа к годовщине вывода советских войск из Афганистана прошла в селе Скородное - Сетевое издание Просторы 31 Фото: Центр культурного развития села Скородное Губкинского горокруга Творческие коллективы и сольные исполнители местного ЦКР исполнили песни и стихи, посвящённые Афганской войне.
Сетевое издание Просторы 31
3.JPG - Губернатор и правительство Губернатор Белгородской области на еженедельном оперативном заседании заслушал доклад об итогах работы АО «Белгородская ипотечная корпорация» в 2024 году и планах на 2025 год.
Губернатор и правительство